■旅の注意点
両 替
スリランカの通貨は、ルピー（Rs.）１円＝0.90ルピー（2007年8月現在）です。
日本円から直接スリランカルピーに両替できます。空港のカウンター（いくつか銀行のカウンターが並んでいるが、どこで両替してもレートは同じ）のレートは、市内の銀行とほとんど変わらないので、スリランカ到着時に両替しておくといいでしょう。その他、レートは多少悪くなりますが、両替カウンターや一部のホテルでも両替できます。
ほとんどの国際クレジットカードは、中級クラス以上のホテル、ツーリスト向けのレストラン、土産物店等で利用できます。ただし、一部の店ではカード利用の際、別途手数料を請求されることがあります。またカードでのキャッシングですが、ほとんどの銀行の窓口やATMで、ルピーが引き出せます。
トラベラーズチェック（T/C)は、直接使えるホテルや店はほとんどありません。銀行で現金に両替してからとなります。その際、1％程度の手数料を取られます。
電 圧
230/240ボルト、50サイクル。ほとんどのホテルには2つのコンセントがあります。コンセントタイプはB３またはB。日本から電化製品を持っていく場合は、変圧器とアダプターが必要となります。
食 事
スリランカ料理は、スパイスや香草を使った料理が中心となります。ツーリスト向けのレストランやホテルでは辛さをおさえたカレーや、西洋料理、中華料理などを用意しています。
水
水道水（生水）は避けたほうが無難です。ミネラルウォーターを買って飲用してください。1.5Lのボトルで、40〜100ルピー。
病 気
予防接種は義務づけられていません。旅行者が一番かかりやすいのは、風邪と下痢です。外気とエアコンの効いた寒暖の差や、疲れからくる消化不良、胃の疲れなどが主な原因です。旅行中は、ご自分の体力を考慮し、決して無理をせず十分な睡眠をとりましょう。
また、空気が乾燥しているのでそれほど乾きや暑さを感じなくても、日中の日差しにより水分が不足し、日射病にかかることもあります。こまめに水分をとるように心がけてください。
１年を通して蚊が多いので、虫除けスプレーや蚊取り線香、虫刺され用の薬をお持ちください。
| デング熱 |
ネッタイシマ蚊の媒介によって感染する。4〜8日の潜伏期間の後、発熱、全身の痛み、発疹などの症状がでる。死に至ることはほとんどないが、ワクチンはない。蚊に刺されないことが一番の予防。 |
| 狂犬病 |
狂犬病ウイルスに感染した犬や猫、猿などの野生動物に咬まれたり、ひっかかれたりして感染する。潜伏期間は20〜60日。発病すると必ず死に至るので、もし咬まれたら3日以内に病院でワクチンを受ける。 |
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時 差
日本との時差は−3時間半（2006年4月14日より変更）。日本が正午の時、スリランカは午前8時半となります。
言 語
公用語はシンハラ語・タミル語。都市部を中心に、ホテル・店などでは英語が通じます。
治 安
2002年にスリランカ政府とLTTEとの「停戦合意」が結ばれましが、現在は事実上崩壊し、スリランカ東北部でスリランカ政府軍とLTTEの戦闘が断続的に行われています。
美しいビーチが点在する西南部、紅茶畑が広がるキャンディ、ヌワラエリヤなどの山間部、遺跡が多く残る文化三角地帯は、普通に観光し旅行するのは問題ございません。ただし、政府要人を狙ったテロが起こる可能性がありますので、政治家の集会場所や駅、バススタンド、マーケットなどの人が多く集まる場所にはなるべく近づかないようにしてください。
日本からの援助、またテレビドラマ「おしん」が人気というのもあり、日本人に好意を持っているスリランカ人が多く、比較的治安のいい国といえます。ただし、マーケットや観光地など人の多い場所では、スリや置き引きなどに注意が必要です。
出入国
パスポートは残存有効期間：入国時６ヶ月以上必要。観光目的で１ヵ月以内の滞在なら査証（ビザ）は不要です。ただし、スリランカ出国の航空券(オープン可)が必要となります。
税 関
免税となるのは、タバコ200本・葉巻50本・きざみタバコ375ｇのうちのそれかひとつ、普通サイズのワイン2本、酒類1.5L（2本）、香水2オンス、オーデコロン1/4Lです。
骨董品、わいせつ出版物、インドおよびパキスタン通貨の持ち込みは厳禁となっています。
チップ
チップの習慣がありますが、それほど神経質になる必要はありません。空港のトイレでチップを要求してくることがありますが、特に必要ありません。空港のポーターは、30ルピー。レストランでは支払いの10%程度が目安となります。ホテルのポーター、ベッドメイキングなどは、50〜100ＲＳが相場です。
その他
旅行の際には、海外旅行傷害保険に入られることをおすすめします。
また、懐中電灯をお持ちになると、夕刻時の遺跡見学、万が一の停電の際に便利です。
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▲2006年登場。2000ルピー札
▲1000ルピー札
少なくても3〜4種類のカレーを混ぜて食べる
500ｍｌ〜5リットルと、いろいろな大きさのペットボトルがある
蚊取り線香「ニンジャ」の看板。10個入り32ルピー。町中の商店で手に入る
写真を撮るときは…
仏像を背景にしての記念撮影はしてはいけないことになっています。また、軍や警察の施設施設、港、空港なども撮影禁止となっています。 |
